Записаться на консультацию, а также получить более подробную информацию Вы можете
в будни с 9:00 до 20:00,
в выходные с 10:00 до 19:00 по телефонам:

+7 (495) 504 34 79
+7 (925) 642 24 34

по Skype или оставив заявку на звонок

Вы можете воспользоваться помощью специалиста дистанционно.

Консультации по карьере и подготовке к собеседованию, составление резюме, совет психолога по личным вопросам для тех, у кого нет возможности или времени приехать к нам в офис проводятся с использованием Skype или по телефону.

.

Марина,
комм. директор

Спасибо за резюме и сопроводительное письмо – разница существенная. Надеюсь, что теперь все получится!
подробнее...
читать все отзывы

Центр Гуманитарные технологии
Строим карьеру - 7 правил успеха PDF Печать E-mail
Автор: Administrator   
20.10.2019 08:27

Строим карьеру - 7 правил успеха

Единственная профессия, в которой начинают сразу с самого верха, — это рытье ям.
Неизвестный автор

Существует множество книг о карьере, написанных психологами, биографами, писателями. А сколько создано фильмов об историях успеха великих людей! В данной статье мы рассмотрим проверенные правила карьерного роста, которые точно работают - проверено успешными специалистами.

Слово "карьера" в умах постсоветских людей имеет отрицательное и иногда даже ироничное значение. А "карьерист" - ругательное и оскорбительное, так называют человека, который "идет по головам", двигаясь к своей цели. Он строит карьеру ради самой карьеры. Но мы с вами знаем, карьера может дать не только статус в обществе или финансовую выгоду. Карьерный рост - это не только руководящая должность, это и новый уровень ответственности, и более интересные творческие задачи, а также возможность влиять на будущее компании и развивать ее, новое качество жизни для себя и своих близких.

Поэтому строить карьеру - это здорово! С чего начать?

Как сделать карьеру

1. Выберите профессию, которая вам подходит
Начинать следует с выбора направления, в котором вы хотели бы двигаться. Перед подростком открыто великое множество дорог, он может выбрать практически любую область для самореализации. Но как только он определится с образованием, закончит колледж или вуз, вариантов "покорения мира" станет в 100 раз меньше. Получив образование, он уже поднялся на одну ступеньку по карьерной лестнице, и чтобы пойти в другом направлении, придется начинать заново.

Выбрать профессию - значит сложить пазл из своих интересов, способностей и особенностей личности. Возможно, вы интроверт и вас интересуют информационные технологии? Или экстраверт, любящий спорт? Для каждого сочетания качеств можно подобрать целый список подходящих профессий, в которых вы будете с удовольствием развиваться.

2. Поставьте конкретную цель
"Хочу стать гендиректором и много зарабатывать" - это цель, но расплывчатая, а потому недостижимая. А вот возглавить Сбербанк или стать директором по развитию Facebook уже реально, потому что вы можете определить, какое образование, навыки и компетенции нужны, чтобы получить эти должности.

Может оказаться, что в выбранной вами сфере невозможно построить стандартную вертикальную карьеру. Например, творчество - сфера, где нет топ-менеджеров. Если вы выбрали профессию психолога, фермера или лингвиста, то можно стать квалифицированным специалистом - гуру своего дела. Например, стать доктором наук в психологии, но не директором по психологии. Это горизонтальная карьера.

3. Составьте план
План - список долгосрочных и краткосрочных целей, распределенных по времени. Долгосрочную цель вы уже поставили, и чтобы ее достичь, нужно разбить ее на более мелкие. Так, если вы решили стать преемником директора по развитию Facebook Уилла Кэткарта, то для этого необходимо получить хорошее IT-образование и диплом, подтвержденный в странах Европы и Америке, пройти стажировку в ближайшем представительстве Facebook в Варшаве, освоить английский до уровня Advanced, получить в Facebook должность программиста и т.д. Каждую краткосрочную цель можно разбить на более мелкие: чтобы получить хорошее IT-образование, нужно выбрать хороший колледж или вуз, сдать ЕГЭ на нужный балл или выиграть олимпиаду по математике и т.д. В результате вы получите подробный план на ближайшие годы, и можно приниматься за дело!

4. Общайтесь и сотрудничайте
Общайтесь с правильными людьми. Дело в том, что круг общения формирует менталитет, а значит, ваши друзья и знакомые будут влиять на ваши мысли и действия. Мудрый наставник в одной компании стоит высокой зарплаты в другой.

Популярное в западных бизнес-кругах слово "networking" - построение сети деловых контактов - можно перевести на русский манер пословицей "Не имей сто рублей, а имей сто друзей". В 1960-х гг американский психолог Стенли Милгрэм предложил теорию 6 рукопожатий. Милгрэм утверждал, что каждый житель планеты знаком с любым человеком через цепочку из 6 знакомых. В начале 2000-х годов эту теорию подтвердили сотрудники Microsoft, проведя статистическое исследование. Значит, наш мир действительно тесен, и познакомиться с нынешним директором по развитию в Facebook вполне возможно, нужно только правильно выбрать 6 знакомых.

Кстати, в понятие networking входит не только деловое знакомство с человеком, но, что труднее, поддержание долгосрочных отношений с ним. Вовремя поздравить с праздником, с новой должностью или с рождением ребенка. Поддерживать дружеские отношения бывает трудозатратно. В этом вам помогут соцсети, современный инструмент карьерного роста.

5. Соблюдайте бизнес-этику
Чтобы подниматься по карьерной лестнице, важно, чтобы все окружающие, и не только начальство, видели в вас надежного и деятельного человека. Известный писатель и бизнес-консультант Ричард Темплар в своей книге "Правила карьеры" описал личные качества человека, который успешно продвигается по службе. Нет-нет, идти по головам не обязательно, просто работайте над собственным имиджем.

Каким должен быть "карьерист" (психология общения на работе)
Будьте деятельным - никогда не "отсиживайте" рабочее время, работайте на результат.
Всегда говорите правду - вы сформируете отношение к себе, как абсолютно честного человека.
Всегда улыбайтесь - это всех раздражает это всех заряжает энергией и хорошим настроением.
Одевайтесь хорошо - не позволяйте себе выглядеть непривлекательно.
Будьте внимательны к людям - им приятны искренние комплименты.
Не сплетничайте - слушать сплетни можно, а распространять дальше не стоит.
Не нойте - это притягивает других нытиков.
Будьте дипломатом - будьте всегда спокойны и улаживайте конфликты коллег.
Будьте осторожны - если вы чувствуете, что происходит что-то противозаконное, уходите из компании.
Задавайте правильные вопросы - это помогает понять суть проблемы и покажет вас человеком думающим.

6. Учитесь, учитесь и еще раз учитесь
Обучение и постоянное развитие - это ваше конкурентное преимущество. Редкий топ-менеджер в России имеет только одно высшее образование, обычно 2-3 диплома в разных областях. Дело в том, что для руководителя очень важно разбираться и в профессиональной сфере, и в экономике, и в юриспруденции, и в психологии управления персоналом, поэтому при любой возможности они учатся.

Что помогает развиваться в работе:
• Самообучение (дома, в библиотеках, с помощью онлайн-курсов и приложений в телефоне).
• Обучение в университете (первое, второе высшее образование, курсы повышения квалификации, "вольные слушатели" на университетских курсах).
• Общение в профессиональных группах (интернет-сообщества, коворкинги).
• Тренинги (социальных, волевых, интеллектуальных компетенций; индивидуально и в группах).
• Путешествия.
• Физическое развитие и спорт.
• Книги.

Уоррен Баффет, американский миллиардер, Игорь Манн, знаменитый российский маркетолог, Олег Тиньков, российский банкир и многие другие бизнесмены в один голос говорят о пользе книг, и особенно бизнес-книг, для карьерного продвижения.

7. Обещайте меньше, а делайте больше
Вы знаете, что на выполнение задачи вам понадобится 3 дня, озвучьте начальнику, что требуется 5. Во-первых, вы предусмотрите возможные трудности. Во-вторых, сделать позже дедлайна гораздо хуже, чем раньше. Даже если кто-то упрекнет вас в затягивании сроков, честно скажите, что вы всегда закладываете запас на непредвиденные обстоятельства.

Полученный запас времени используйте на то, чтобы сделать качественнее и лучше, чем от вас ждут. Обещали разработать логотип компании к следующему совещанию? Отрисуйте макет фирменного стиля с примерами документов и страниц сайта. Требуется представить финансовый отчет за месяц? Сделайте полноценную презентацию. Пусть это будет приятным сюрпризом для начальства и плюсом в вашу карьерную копилку.

Как мужчине сделать карьеру

Наши советы подойдут "карьеристам" любого возраста и любого пола. Но во всем мире слово "карьера" в большей мере относится к мужчинам. Мужчине получить должность топ-менеджера проще, чем женщине. Ни в одной стране женщины не лидируют на руководящих постах. У этого есть и обратная сторона медали.

Дело в том, что от молодого человека общество с детства ждет, что он будет строить карьеру и доберется по служебной лестнице до самых верхов. Антон Павлович Чехов выразил это очень метко: "Настоящий мужчина состоит из мужа и чина". При выборе профессии стереотип о карьерном успехе мешает молодым людям выбирать специальности с горизонтальной карьерой. К сожалению, многие родители до сих пор отправляют юношей на военные, технические, экономические или управленческие специальности со словами: "Ты сначала нормальную профессию получи, а потом будешь на своей гитаре бренчать".

Как женщине сделать карьеру

Какие особенности есть в женской карьере? Подниматься по карьерной лестнице женщине труднее в нашей стране, чем мужчине. Хотя и не так сложно, как, например, в арабских странах. В качестве примера приведем Госдуму России. В последнем созыве среди чиновников только 1/6 мест занимают женщины, хотя из 100% работающего населения в России 49% - это женщины.
Подняться выше специалиста среднего звена женщинам мешают гендерные стереотипы об излишней эмоциональности женщин как руководителей и сосредоточенности женщин на семье. Поэтому, чтобы женщина поднялась по карьерной лестниц до топ-менеджера корпорации, ей нужно приложить больше усилий, чем мужчине. Артур Блох в книге "Закон Мёрфи" описывал закон карьеры для женщин: "1) думай, как мужчина; 2) веди себя, как леди; 3) работай, как лошадь".

Как стать востребованным на рынке труда

Какие качества нужно развивать в себе вне зависимости от отрасли, в которой работаешь? Для продвижения по карьерной лестнице вам потребуются не столько профессиональные навыки, сколько личностные компетенции soft skills, которые ценят работодатели. Soft skills - это компетенции, заложенные от рождения или приобретенные с опытом, но не поддающиеся количественному подсчету. Например, уверенность в себе, коммуникабельность, лидерские качества, внимательность к деталям, настойчивость, тайм-менеджмент и другие.

Без различий в наборе soft skills все выпускники одного факультета, получившие одинаковое образование, могли бы претендовать на одну и ту же должность и работу. И выполняли бы эту работу одинаково. Очевидно, что это не так.

Представьте себе двух физиков-ядерщиков. У них красные дипломы ядерного университета МИФИ, они работают в конструкторском бюро над проектированием энергоблока атомной электростанции. Их профессиональные навыки не различаются, образование и место работы - одни и те же, но "багаж" универсальных компетенций у них разный. Один из них хорошо работает в команде, инициативен, уверен в себе и дружелюбен. А второй предпочитает работать с чертежами, а не общаться с коллегами, но при этом он методичен в выполнении расчетов. Скорее всего, их дальнейшая карьера сложится по-разному. Первого быстро заметит руководство, и он станет продвигаться по службе. А второй останется хорошим специалистом и будет развиваться в рамках своих профессиональных навыков.

Наиболее востребованными сегодня считаются 4 компетенции, их еще называют 4К: коммуникабельность, командная работа, критическое мышление, креативность. Каждую из этих компетенций можно развить с помощью различных упражнений и решения практических задач.

Желаем вам успешного карьерного роста в той профессии, которая вам по душе. А если вы хотите определиться, двигаетесь ли вы в правильном направлении, то приходите к нам на консультации в Центр и онлайн.

Источник: proforientator.ru
Автор: Ольга Биккулова, ЦТР "Гуманитарные технологии"

Обновлено 07.11.2019 11:05
 
Трудоустройство в кризис: 17 апреля бесплатный мастер-класс для взрослых PDF Печать E-mail
Автор: Administrator   
27.03.2018 08:25

Трудоустройство в кризис:
17 апреля бесплатный мастер-класс для взрослых

Москва. Приглашаем взрослых 17 апреля, во вторник, на бесплатный мастер-класс!
Тема: «Трудоустройство в кризис. Риски и возможности»
Время проведения: с 19:00 до 21:00

Ведущий: Кирилл Кузнецов,
кандидат психологических наук, руководитель отдела профориентационного консультирования в Центре "Гуманитарные технологии"

На мастер-классе вы узнаете:

• Какова современная ситуация на рынке труда? Как найти свое место?
• На что можно рассчитывать в кризис?
• Как быть востребованным (необходимые компетенции для работы и карьерного роста)?
• На что обращают внимание рекрутеры при найме сотрудников?
• Какую роль играют социальные сети в карьерном продвижении?
• Как сформировать карьерный трек?

Вы получите профессиональные советы от экспертов по рекрутингу.

Участие бесплатное при предварительной записи


Вы также можете записаться по телефону: +7 (909) 636-43-08.


Ждем вас в офисе Центра тестирования и развития «Гуманитарные технологии»:
- Москва, Кутузовский проспект, 36, стр.3, вход 4 (Схема проезда)

Обновлено 27.03.2018 14:42
 
Зачем нужно хвастаться и как это делать грамотно PDF Печать E-mail
Автор: Administrator   
28.07.2010 08:24

Зачем нужно хвастаться и как это делать грамотно

Будьте смелее

Вы наверняка замечали, что профессиональные качества не всегда играют определяющую роль в служебном продвижении. «Никогда не забуду нашу университетскую старосту, — рассказывает PR-менеджер Алена Карелина. — Она сама вызвалась заниматься организационными вопросами, постоянно была на виду у преподавателей, в результате чего ее запомнили и тянули на экзаменах. Знаниями она никогда не блистала, но всегда говорила уверенно и с таким видом, будто она лучше остальных ориентируется в теме. Я же всегда была тихой послушной студенткой, училась лучше всех, но в итоге красный диплом получили и я, и она. Сейчас бывшая одногруппница получает втрое выше меня, а я схожу с ума от такой несправедливости».

Подобные истории еще раз помогают осознать мудрость слов «сам себя не похвалишь — никто не похвалит». Можно до пенсии скромно трудиться в своем уголке, тайно надеясь на прозорливость и справедливость начальника, но так и не получить ожидаемых бонусов. Эксперты говорят: пора избавляться от стеснительности и учиться саморекламе.

Не забывайте о том, что реклама — двигатель торговли. Этот же принцип актуален и для построения карьеры. «Это важная составляющая карьеры, — считает руководитель отдела карьерного консультирования центра „Гуманитарные технологии“ Анна Мухина. — Если человек хочет, чтобы его достижения были отмечены, о них, безусловно, должны знать коллеги и начальство. На сегодняшний день навыки самопродвижения обеспечивают около 80% успеха. К сожалению, на волне новой технологии можно отметить негативные примеры. Бывает, что человек, не являющийся хорошим профессионалом, оказывается впереди более квалифицированных коллег за счет способности подать и продать себя. Поэтому хороший профессионал в современных условиях должен уметь себя рекламировать». Однако любой пиар обязан быть выстроен грамотно.

Говорите правду

Реклама не должна быть лживой. Конечно, вы всегда можете приукрасить кое-какие подробности своей истории, однако следите за тем, чтобы они выглядели правдоподобно. В противном случае вас выведут на чистую воду, а репутация будет безнадежно испорчена.

«Я всегда отличался тихим нравом и считал, что мужчина должен быть немногословен, а от хвастовства и вовсе избавляться, — рассказывает программист Валерий Аверкин. — Теперь я в этом окончательно убедился. В нашем отделе освободилось кресло начальника, а я давно мечтал о повышении. К сожалению, особых заслуг за мной не водилось, поэтому я решил немного приврать: недавно в компании случилось ЧП, все компьютеры вышли из строя, но мой начальник мгновенно сориентировался, и нам удалось быстро устранить неполадки. Директор даже не узнал о случившемся. Выбивая желанную должность, я приписал все заслуги себе, благо начальник уже уволился из компании. Однако место я не получил: босс предпочел позвонить бывшему начальнику и справиться о моей характеристике. Мой обман раскрылся. Мне было ужасно стыдно».

Коллекционируйте достижения

Хорошенько подумайте над своими достижениями. Вы можете похвастаться перед окружающими удачной работой над сложнейшим проектом, внушительным опытом работы, прошлыми работодателями, красным дипломом, отличными отношениями с бывшими коллегами, стажировкой в другой стране и т. д. и т. п. Если в вашей биографии мало фактов, которыми можно гордиться, отслеживайте свои малейшие успехи и не бойтесь о них рассказывать. Постарайтесь выделиться, а в дальнейшем, рассказывая историю, подчеркивайте собственную роль в решении проблемы.

Реклама не должна быть навязчивой. «Весь вопрос в дозе, — говорит Анна Мухина. — В данном случае речь идет не об агрессивном хвастовстве и пустозвонстве, а конструктивном самопиаре». Вы должны рекламировать себя таким образом, чтобы ваш собеседник не понял, какова истинная цель вашего разговора. Ваш шеф спрашивает, как прошло совещание? Опишите ситуацию в целом, вспомните смешные моменты, расскажите, что ценного вам удалось вынести из встречи. И, конечно, не забудьте о своих заслугах: пусть начальник поймет, что именно благодаря вам удалось заключить трудную сделку (конечно, если это действительно так).

Вы можете рекламировать не только свои деловые качества. Вы мастер спорта по плаванию, музыкант-любитель, владеете несколькими языками? Не стесняйтесь рассказывать о своих умениях, а еще лучше демонстрируйте их. Хорошим поводом для саморекламы может стать ближайший корпоратив: известны истории, когда сотрудники были замечены начальством именно благодаря прекрасному выступлению на празднике, что в дальнейшем позволило им продвинуться по карьерной лестнице.

Говорите «я»

Ваш главный объект рекламы — начальство. О наиболее ярких своих победах заявляйте во всеуслышание. Чем больше людей узнают о ваших подвигах, тем выше вероятность того, что о вас услышит руководство.

Даже если в вашей компании не практикуются отчеты о деятельности отдела или сотрудника, фиксируйте все свои достижения. Нет ничего нагляднее цифр и фактов. Присылайте начальнику свои отчеты по почте или докладывайте о произошедших изменениях лично. Если ваши результаты по каким-то причинам оказались хуже, чем предыдущие, найдите объективные причины проблемы и обязательно предложите начальству пути выхода из кризиса.

«Если перед нами отличный профессионал, который не уверен, рассказывать ему о своих достижениях или нет, совет может быть только один — рассказывать, — рекомендует Анна Мухина. — Не стесняйтесь выступать на совещаниях. Большое значение имеет неформальное общение. Учитесь говорить „я“. Зачастую человек использует обезличенные предложения: не „я сделал“, а „мною было сделано“. Собеседники могут неосознанно поверить, что наш герой здесь и ни при чем. Не стоит преуменьшать свою роль, даже если это была коллективная работа».

Карьерный совет дня

Хвастайтесь не за счет других

Рекламируя собственные достижения, говорите только о себе и старайтесь быть конструктивными. Самоутверждаться за счет окружающих недостойно приличного человека, да и неэффективно в долгосрочной перспективе.

Источник: Труд

 

Обновлено 12.08.2014 13:13
 
Увольнение: как его избежать PDF Печать E-mail
Автор: Administrator   
04.08.2010 09:15

Увольнение: как его избежать

За последнее время некоторых твоих знакомых сократили на работе. Порой руководитель просто вынужден сделать это – и кто тогда первый на очереди? Чтобы не попасть в черный список кандидатов на увольнение, прими следующие меры.

1. Кто вперед

Постоянные опоздания раздражают руководство. Отговорка про многокилометровую пробку уже не актуальна. Просто переставь все часы в доме на пять минут вперед. Порой минуты способны творить чудеса!

2. Рабочий момент

Будь готова к тому, что тебя могут вызвать на ковер без какого-либо очевидного повода. Не принимай это на личный счет – возможно, это просто проверка на профпригодность и моральную прочность. В любом случае не позволяй повышать на себя голос.

3. Безошибочно

Проверяй документы на наличие орфографических и пунктуационных ошибок. Явные ошибки и опечатки в письмах и договорах портят все впечатление от работы. Тщательно проверяй реквизиты и имена контрагентов.

4. Находка для шпиона

Используй телефон для деловых разговоров, а компьютер для выполнения рабочих заданий. Использование офисного времени на поиск одноклассников – сегодня уже дурной тон. Разговоры личного характера лучше вести, покинув зону слышимости коллег.

5. Бизнес-леди

Более ответственно подходи к своему рабочему образу. Найди прелесть в классических блузках и юбках. От этого выиграет не только твой деловой имидж, но и фигура! Девушка в черно-белом выглядит подтянуто и элегантно.

6. На слуху

Не жалуйся и не обсуждай своего руководителя в разговорах с коллегами и партнерами. Вполне вероятно, что среди них есть тот, кому будет выгодно передать разговор адресату, при этом приукрасив его подробностями.

7. Нон-стоп

Сейчас, когда идут массовые увольнения, не самое лучшее время просить внеочередной отпуск или пару отгулов по семейным обстоятельствам. Поэтому, если есть возможность отложить личные дела, сделай это. Также не лучшая идея уходить с работы строго по звонку. Задержись чуть дольше обычного: составь план на завтра, наведи на столе порядок.

8. Оптимизируй

Несмотря на напряженный график и обстоятельства, не забывай поддерживать на рабочем месте приятную атмосферу. Внеси в трудовое пространство элементы фэн-шуй, уместные предметы дизайна и интерьера. Положительные эмоции и оптимизм необходимы в любое время!

9. Будь в форме

Делай все от тебя зависящее, чтобы сохранить свое здоровье и хорошее настроение, особенно в периоды эпидемий гриппа. Пей витамины, чаще мой руки, занимайся фитнесом и одевайся в соответствии с погодой.

10. Объединенные нации

На всякий случай именно сейчас не сори деньгами, сократи расходы. Если ты чувствуешь угрозу увольнения, то подумай о совместительстве или подработке. А еще – объединись с подругами в борьбе с кризисом! Соберите девичник, пройдитесь по списку ваших знакомых и подумайте, кто и как может быть полезен в данной ситуации.

Источник: Cosmopolitan

Авторы: Галина Ахметова, Ирина Стюфеева

 

Обновлено 12.08.2014 13:11
 

Добро пожаловать на сайт Центра тестирования и развития«Гуманитарные  технологии»!

Мы уверены, что Вы попали сюда не случайно: Вам интересны новые возможности, гарантированное качество услуг и профессиональный подход к решению задач.

Но самое главное – Вы ищете специалистов, которые  помогут Вам достичь успеха, сделать качественно иной Вашу жизнь, специалистов, которым  можно доверить самое дорогое, что у Вас есть – Ваше будущее!

Наши специалисты:  


Центр тестирования и развития "Гуманитарные технологии" создан в 1996 году на базе факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова под научным руководством доктора психологических наук, профессора А.Г.Шмелева.

Профессионализм, творческий потенциал и любовь к своему делу наших сотрудников позволили компании  занять лидирующие позиции в сфере разработки компьютерных психодиагностических тестовых методик и проведении профориентационного и карьерного консультирования.

Подробнее о компании »

Почему именно мы? - профессионально, конфиденциально, эффективно!